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吃維生素D、益生菌鼻竇炎不搗蛋？醫：這樣提升免疫力，不再鼻塞、鼻水貢貢流
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「哈啾，哈啾！鼻水流不停…」，甚至有鼻涕倒流，或是鼻涕變濃稠、鼻塞、發燒、頭痛、臉頰感到悶脹或疼痛感、嗅覺喪失或異常、耳部疼痛或感覺悶悶等狀況時，小心是鼻竇炎來搗蛋。除了藥物治療，還有其他秘密武器能預防嗎？網路上有此一說：「吃維生素D、益生菌，鼻竇炎就不會經常來犯！」是真的嗎？來聽聽耳鼻喉科專科醫師破解。
治療鼻竇炎：正確用藥，效果不佳需手術治療
鼻竇炎的治療方式，會依症狀的時間長短，而有不同。陳鏘文醫師說明：症狀4週內的「急性鼻竇炎」，多先投以抗生素治療；症狀若持續3個月以上，則是「慢性鼻竇炎」，第一線治療主要以靠鼻類固醇與抗生素跟鼻腔沖洗為主。若是藥物或保守治療效果不佳，則建議以功能性內視鏡鼻竇炎手術方式處理。由於鼻竇炎患者的鼻子自癒力及自清功能較差，建議患者可以洗鼻作為輔助治療。進行清洗鼻腔前應詢問專業耳鼻喉科醫師後再進行，且應使用生理食鹽水，切忌使用自來水。
【對抗鼻竇炎小叮嚀】：
最後提醒，對抗鼻竇炎，必須要養成良好且規律的生活習慣、健康飲食、品質良好的充足的睡眠，才是維持身體免疫力的重要關鍵。多數情況下，鼻竇炎都是可以治好的。
陳鏘文醫師表示，雖然，鼻竇炎病因複雜，有的鼻竇炎需要較長的時間（數周到數月）；若合併有過敏性鼻炎，長期需依賴藥物控制且改善效果有限的患者，可考慮「廣達光纖雷射」及下鼻甲成形手術，適當地縮小鼻甲體積，改善鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻敏感的情況。達到呼吸順暢、睡眠品質也更好。最重要的是積極配合專業醫生指示用藥，以及落實自我保健，才能達到療效確實、遠離鼻竇炎症狀。
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